تاثیر 8 هفته مصرف مکمل امگا-3 بر عملکرد ریوی حین تمرینات کلاسیک تکاوری
نویسندگان
چکیده مقاله:
سابقه و هدف: اسیدهای چرب امگا-3 بهخاطر اثرات مثبت فیزیولوژیکی که بر سیستمهای مختلف بدن مانند قلب و عروق، تنفس، اعصاب و استخوان دارند، مورد توجه میباشند. هدف تحقیق حاضر بررسی اثر مصرف مکمل امگا-3 بر عملکرد ریوی سربازان شرکتکننده در تمرینات کلاسیک تکاوری بود. مواد و روشها: تعداد 41 سرباز داوطلب دوره تکاوری با میانگین سنی 9/0 ± 6/18 سال انتخاب شده و بهطور تصادفی به دو گروه مکمل ( S،n=21 ) و دارونما ( P ،20 =n) تقسیم شدند و بهمدت 8 هفته بهصورت 5-4 جلسه در هفته در تمرینات کلاسیک تکاوری شرکت نمودند. از آزمودنیهای گروه S خواسته شد 1000 میلیگرم در روز مکمل امگا-3 و گروه P دارونما را در این مدت مصرف کنند. در روز اول و آخرین روز برنامه آزمون ارزیابی عملکرد ریوی از آنها بهعمل آمد. نتایج: نتایج نشان داد FEV1, FVC, MVV, FEF25-75%, FIV1 در انتهای برنامه تمرین نسبت به آنچه که در ابتدا در هر دو گروه بهدست آمده بود تفاوت مثبت معنیداری داشتند؛ در حالیکه این تغییرات در گروه S بیشتر بودند (05/0≥ P). نتیجهگیری: این یافتهها نشان میدهند مصرف روزانه 1000 میلیگرم مکمل امگا-3 طی 8 هفته، تغییرات مثبتی در شاخصهای مختلف عملکرد ریوی بهوجود میآورد.
منابع مشابه
تاثیر ۸ هفته مصرف مکمل امگا-۳ بر عملکرد ریوی حین تمرینات کلاسیک تکاوری
سابقه و هدف: اسیدهای چرب امگا-3 بهخاطر اثرات مثبت فیزیولوژیکی که بر سیستمهای مختلف بدن مانند قلب و عروق، تنفس، اعصاب و استخوان دارند، مورد توجه میباشند. هدف تحقیق حاضر بررسی اثر مصرف مکمل امگا-3 بر عملکرد ریوی سربازان شرکتکننده در تمرینات کلاسیک تکاوری بود. مواد و روشها: تعداد 41 سرباز داوطلب دوره تکاوری با میانگین سنی 9/0 ± 6/18 سال انتخاب شده و بهطور تصادفی به دو گروه مکمل ( s،n=21 ) و ...
متن کاملتأثیر مصرف مکمل امگا3 بر عملکرد ریوی سربازان داوطلب دوره تکاوری در تمرینات کلاسیک تکاوری
مقدمه: هدف تحقیق حاضر، بررسی تأثیر مصرف مکمل امگا3 بر عملکرد ریوی سربازان داوطلب دوره تکاوری در تمرینات کلاسیک تکاوری بود. روش بررسی: به همین منظور41 سرباز داوطلب دوره تکاوری انتخاب و بهطور تصادفی به دو گروه مکمل و دارونما تقسیم شدند. آزمودنیهای دو گروه به مدت 8 هفته وهر هفته 5-4 جلسه در هفته در تمرینات کلاسیک تکاوری شرکت داشتند. گروه مکمل، روزانه 1000 میلیگرم مکمل امگا3 و گروه دیگر دارونما...
متن کاملتأثیر 8 هفته تمرین هوازی و مصرف مکمل امگا-3 بر عملکرد ریوی در مردان چاق
Background: Inactivity and obesity are of the consequences of industrial life, as the trend of increasing prevalence of obesity has negative effects on the respiratory system. Aerobic exercises and omega-3 fatty acids are paid close attention due to their physiological effects on different systems of the body. The present study was carried out in order to examine the effect of 8-week aerobic ex...
متن کاملتأثیر مصرف مکمل امگا۳ بر عملکرد ریوی سربازان داوطلب دوره تکاوری در تمرینات کلاسیک تکاوری
مقدمه: هدف تحقیق حاضر، بررسی تأثیر مصرف مکمل امگا3 بر عملکرد ریوی سربازان داوطلب دوره تکاوری در تمرینات کلاسیک تکاوری بود. روش بررسی: به همین منظور41 سرباز داوطلب دوره تکاوری انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه مکمل و دارونما تقسیم شدند. آزمودنی های دو گروه به مدت 8 هفته وهر هفته 5-4 جلسه در هفته در تمرینات کلاسیک تکاوری شرکت داشتند. گروه مکمل، روزانه 1000 میلی گرم مکمل امگا3 و گروه دیگر دارونما ...
متن کاملتاثیر مصرف مکمل امگا-3 روی عملکرد ریوی کشتی گیران جوان در تمرینات شدید کشتی
چکیده ندارد.
15 صفحه اولمقایسه تاثیر مصرف مکمل امگا 3 و الکارنیتین با تمرینات ترکیبی بر شاخصهای هماتولوژی زنان دیابتی نوع 2
چکیده سابقه و هدف دیابت نوع 2 با آسیبهای متعدد در بافتهای مختلف همراه است. هدف این مطالعه، مقایسه اثرات 8 هفته تمرینات ترکیبی با مصرف مکملهای امگا 3 و الکارنیتین بر شاخصهای هماتولوژی زنان دیابتی نوع 2 بود. مواد و روشها در یک مطالعه نیمه تجربی، 58 زن مبتلا به دیابت نوع 2 از انجمن دیابت شاهرود با میانگین سنی 17/6 ± 7/52 سال در اردیبهشت 95 به صورت تصادفی به 6 گروه: تمرین + دارونما (10 نفر)...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
عنوان ژورنال
دوره 17 شماره 6
صفحات 553- 560
تاریخ انتشار 2014-01
با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.
کلمات کلیدی برای این مقاله ارائه نشده است
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023